Mad & Hygge i Caféen

I vores fritidsklub er caféen mere end bare et sted, hvor man spiser. Det er her, vi samles efter skole, vender dagens oplevelser og lader op med ny energi.

Vi lægger stor vægt på, at den mad, vi serverer, både smager godt og giver kroppen det rigtige brændstof til en aktiv eftermiddag. Vi følger principperne i Madpyramiden. Det betyder, at vi sørger for en sund balance og masser af variation i løbet af ugen:

• Toppen: Vi sparer på det søde og fedtede, så der er plads til det sunde i hverdagen.

• Midten: Vi supplerer med mejeriprodukter, frugt og gode kilder til protein.

• Bunden af pyramiden: Vi har altid fokus på masser af grøntsager, grove kornprodukter og bælgfrugter.

Hvad er der på menuen?

Menuen skifter fra dag til dag, så der altid er noget nyt at smage på. I kan blandt andet glæde jer til:

• Hjemmebagte grovboller med varieret pålæg.
• Farverige gnavegrøntsager og årstidens frugt.
• Lune retter som f.eks. dhal, fyldige supper eller fuldkornspasta.
• Friske smoothies eller yoghurt med knas.

Kom forbi caféen. Vi glæder os til at se jer til en sund og hyggelig eftermiddag!